EJERCICIOS PARA AUMENTAR MILLAS!

No existe un ejercicio específico que pueda aumentar tus millas, ya que es la combinación de varios factores para poder obtener los resultados que quieres. Como quiera, aquí te dejamos las 7 recomendaciones de Bravos Organization para acercarte a la meta: 1) La flexibilidad: Esto es de suma importancia para un pitcher, mientras más flexible […]